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    如何能快速减掉腹部脂肪

    http://www.celive.com.cn    时间:2008-04-20 20:57     来源:互联网      录入:celive

      最影响女性身材的部位可谓是腰腹了。腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近,又最容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的“心腹”之患。因此,当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂围的比值女大于0.85时,腹部的脂肪就非不可了。

    关健字:快速 腹部 脂肪

      

     

      怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪,使它显得平坦?试一试这些5天便可见效的腹部速效平坦法:

      一、热身活动10分钟,至全身微微出汗后,再用保鲜膜捆扎腹部5—6层。

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