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    看美女明星如何减肥 打造苗条身材[组图]

    http://www.celive.com.cn    时间:2008-03-26 14:31     来源:互联网      录入:celive
    关健字:
     
       黛米·摩尔的一日食谱

      一度星途暗淡的黛米·摩尔为了重返好莱坞,不惜下血本改变形象。经过身体多处整形和坚持不懈的塑身减肥,不仅获得了上镜机会,更收获了一场甜蜜的姐弟恋。



    副连接看美女明星如何减肥 打造苗条身材

      黛米·摩尔她的一日食谱是:

      早餐:2个煎蛋(仅蛋白部分)、1片全麦面包或1杯燕麦粥(要配脱脂牛奶)、半根香蕉。  

      午餐:吃113克乳酪汉堡(面包部分只吃一半)、一小根胡萝卜,或虾沙拉、1杯芦笋、4片苏打饼。

      晚餐:170克的鲑鱼排、小半碗米饭、1杯水煮青豆。

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